STRUTTURA DEL CORSO: 2 giornate

ARGOMENTI:

• Materiale da sci alpinismo, abbigliamento, alimentazione;

• Tecnica di salita (passo alternato, diagonali, inversioni);

• Tecnica di discesa ( come scendere in sicurezza su qualsiasi tipo di neve e pendenza in fuori pista);

• Nozioni di autosoccorso in valanga ( utilizzo dell’ARTVA, ricerche multiple, dinamiche di intervento);

• Cenni di nivologia e valanghe;

• Nozioni di topografia(leggere una cartina topografica, utilizzo di bussola e gps);

• Insegnamenti su come preparare una gita di scialplnismo (scelta dell’itinerario, valutazione del terreno, studio del percorso di salita e discesa, lettura bollettini meteo e valanghe, preparare lo zaino, ecc…)